緑茶ベースにペパーミントを利かせた爽やかな味。

• バレリアン
  緊張・不安・過剰な興奮を鎮め、自然で安らぎのある睡眠を促します。欧米ではこのハーブのカプセルやタブレットが自然で副作用のない『スリーピング・ピル』として販売されているほど、安眠ハーブとして非常に有名なハーブ。
• マ-ジョラム
  筋肉の緊張を解きほぐし、深い睡眠へと導いてくれるハーブ。特にストレスが高く日中の緊張が解けない方に効果的。
• レモンバーム
  眠りが浅く夜中に眼を覚ましてしまう方に、深く良質な睡眠を促します。

～～～　ハーブティーの美味しい飲み方　～～～

1.ティーポット＆カップはあらかじめ温めておきます。ティーカップ一杯（150～180cc）に対してティースプーン山盛り1～2杯のハーブをポットに入れます。

2.沸騰から一呼吸おいたお湯（95℃前後）を静かに注ぎます。香りが逃げないように素早くふたをします。

3.ふたをして3～5分蒸らします。（花や葉は3分、実や種は5分が飲み頃。） 蒸らし終えたらすぐにハーブを取り上げて飲みます。
※そのままにしておくと、にがみや渋みが出てしまいますのでご注意ください。