カモミールのやさしい味にシナモンがほのかに香る優しいお茶です。

• カモミール
  身体を温め保温する作用があり、リラックスさせて神経のバランスをとってくれます。
• ジンジャー
  保温・発汗・強壮作用があります。
• シナモン
  保温・発汗作用があります。
• ローズマリー
  血行を促進し、尚且つ血管壁を強化してくれる働きがあります。中枢神経機能亢進に。
• マージョラム
  筋肉の緊張を緩めてくれます
• ネトル
  血液浄化作用・増血作用、体内疲労物質排泄、ミネラル補給

～～～　ハーブティーの美味しい飲み方　～～～

1.ティーポット＆カップはあらかじめ温めておきます。ティーカップ一杯（150～180cc）に対してティースプーン山盛り1～2杯のハーブをポットに入れます。

2.沸騰から一呼吸おいたお湯（95℃前後）を静かに注ぎます。香りが逃げないように素早くふたをします。

3.ふたをして3～5分蒸らします。（花や葉は3分、実や種は5分が飲み頃。） 蒸らし終えたらすぐにハーブを取り上げて飲みます。
※そのままにしておくと、にがみや渋みが出てしまいますのでご注意ください。

こちらのハーブティーは妊娠中はあまりオススメしません。